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很喜欢一句话：

“人要学会的第一件事情，就是学会对自己好，成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”

修养身心，富养自己，是我们一生的修行。

分享听友柳柳的故事。

柳柳结婚8年了，育有一儿一女，老公经营了一家公司，柳柳有自己的工作。

直到去年，老公投资失败，欠下了很多债务，手机都不敢开机。

老公萎靡不振，天天窝在家里。柳柳还是像往常一样，打扮得很精致，看起来神清气爽，她对老公说：

“天塌下来了，有我陪你，我那些包包，没用过的护肤品，都可以卖了。家里的车，也可以卖了。你要像往常一样，穿好西装，打好领带，梳好发型，保持容光焕发，衣冠整洁去面对每一个人。

生活已经很难了，我们要打起精神，让自己看起来安然无恙。”

在柳柳的鼓励下，老公很快就振作了起来，投入到了新的工作中，欠的债也在慢慢地偿还。

柳柳说，丈夫投资失败时，她内心也崩塌过，但还是要让自己看起来光鲜亮丽，让人感到舒服、自在。

一个人的外在形象，决定这个人的气质、气场、精神面貌。

一个人最顶级的魅力，就是拥有积极向上的气质、好好生活的姿态。

有时候，我们遇到了挫折，整个人会变得萎靡不振，看起来邋里邋遢的，一点精气神都没有。

这样的状态，只会让你的生活更糟糕。

哪怕身处阴沟，我们也要打扮自己，从容貌、发型、衣服、装饰品，找到最适合自己的状态，让微笑扬在脸上，走出坚定与自信。

有人说，一个人的脸，就是她的履历表。

若你外表干净清爽、衣着得体，很容易让人对你产生好感。

记住，没有人愿意透过你邋遢的外表，看到你优秀的内在。

先学会爱自己，才能知道如何去爱别人。

干净整洁，落落大方，才是真正的富养容颜。

戒掉惰性，养自己的财富

看过一个小故事：

有个人去拜访禅师：

“我每天头晕脑胀，吃药也没用，是得了什么怪病吧？”

禅师问他：“你每天都做什么？”

他回答：“我不做事，每天都闲着，家里的事老婆做，外面的事儿子做。”

禅师说：“你的病好治，你每天上山砍柴，然后背回家，连续一个月，病就会好。”

一个月后，他去拜访禅师：“我现在整个人很精神，有使不完的力气。”

禅师说：“天下百病，生于懒也。你得的就是懒病，就是太闲给闹的。”

万恶懒为首，《左传》有言：“人生在勤，勤则不匮”。

不要小看勤奋二字，它藏着无限的可能性。

奥巴马当选总统时，有记者问他自己的优势在哪？

他说了四个字：总是提前。

因为处理任何事情，如果都能提前去做，不懒惰，不拖延，就会得到意想不到的结果，还有时间处理突发状况。

想一想，我们日常生活中，做一件事情，是不是总爱找借口，一拖再拖到最后急得火烧眉头。

曾经有人请教李嘉诚赚钱的秘诀，李嘉诚只回答了两个字：

戒惰。

李嘉诚，一生驰骋商界，拥有无尽的财富，他到了90岁才选择退休。

不管晚上几点睡觉，他都能在凌晨5点59分闹铃响后起床，开始一天的工作。

富兰克林说：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”

一个人成功路上最大的绊脚石，就是懒惰。

看过一个故事。

有一个人，被誉为“推销之神”。

有人问他，成功之道是什么？

他没有说话，而是脱下了鞋子，让别人摸了摸自己的脚底，他的脚底有层厚厚的老茧。

他解释道：“我走的路比别人多，跑得比别人勤，茧子自然就厚。”

俗话说，业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

别在最好的年纪，选择了安逸。

如果你现在过得很舒服，未来等待你的就是不舒服。

吃得苦中苦，方为人上人，受得累中累，方成富贵人。

看过一个故事。

一女士在一家肉类加工厂工作。

有一天，她走进冷库例行检查，工作完成后，发现门被关上了，她出不去了。

她拼尽全力叫喊着，用力拍打门，但是都没有用。

五个小时后，工厂保安打开了冷库的门，把濒临在死亡边缘的她救了出去。

事后女士问保安：“你怎么知道我被困在这里？”

保安说了一段话。

我在工厂工作了半辈子，每天有上千人进进出出，你是唯一一位每天早晨上班向我问好，晚上下班跟我道别的人。

今天，你像往常一样跟我问好，但下班后，却没听到你跟我说明天见。

我猜你可能发生了一些事情，我就决定去工厂里看看，然后就找到了你。

女士获救的消息，很快在工厂传开了，大家都说她能活下来是个奇迹。

所谓的奇迹，不过是她日常积累的小小善意，尊重身边的每一个人。

就像那句话说的：

“幸福与幸运之门并非都以富有、高位或美貌为钥匙。一句话，一个微笑也可能为我们赢来柳暗花明的新境界。另外，很多获得其实都可以这样廉价而简单。”

命运一切美好的馈赠，都有它出现的道理。这世上所有的好运，都是你积累的人品和善良。

正所谓，立百福之基，只在一念慈祥，心存善念之人，定会得众人守护。

有这样一个小故事。

一蝎子落水，一禅师相救，被蝎子蛰了。

旁人问禅师：“明知会被蛰，为何还要救？”

禅师答：“蜇人是蝎子的天性，救众生之命是我的天性，我不能因为彼之天性而放弃我的天性。”

我们不能因为别人的恶行而终止了自己的善意，有时候善良并不是对别人的恩赐，而是一种自救。

俗话说，一心善念起，万千福报来。

你人生的锦鲤，就藏在你说过的话、见过的人、走过的路里。

人有德，必有福，愿你我：

只问本心，不问得失，心有花木，向阳而生。

亦舒说：“每个人最终的归宿，都是自己。”

人生下半场，学会富养自己：

富养自己的容颜，提升自身的魅力

富养自己的财富，活得独立有尊严。

富养自己的德善，一生顺遂有福气。

还要养一个良好的情绪、养一个乐观的心态、养自己的眼界和学识，修一颗从容心，做一个自在人。

点个在看，夜听愿你富养自己，活出生命最好的状态。